Menurunkan tingkat kecemasan dan stres: Hipnoterapi dapat membantu meredakan ketegangan dan kecemasan yang berlebihan dengan mengakses pikiran bawah sadar. Selain itu besarnya keinginan untuk terlepas dari masalah yang dihadapi tersebut juga sangat menentukan. Pada beberapa orang bisa saja berjal